私がグリーンスムージーを飲むようになったきかっけはもう2年以上前になります。

 

私の周辺ではグリーンスムージーが大流行してみんな作っていました。

これに流されるようにして私も作るようになったのです。

始めるまでは実はそれほど期待していなかったです。

今まで流行りの健康商品を使ってもそれほど体調に変化がありませんでした。

ですから今回も話題に乗っかっただけでグリーンスムージーを飲み始めました。

 

しかしこれには驚くべき効果があったのです。

 

私はグリーンスムージーを飲むまでは体の不調がありました。

振り返って見ると野菜不足でしたし、このおかげで便秘にも悩んでいました。

一週間ほど便が出ないこともあって本気で悩んでいたのです。

そんなときにグリーンスムージーを飲み始めて良い効果がありました。

あれだけ固かった便がグリーンスムージーを飲み始めたら、すごく柔らかくなって無理なく出るようになりました。

単純にこの効果に嬉しかったです。

 
後で考えてみると野菜補給に加えて水分も補給できたおかげだと思います。

グリーンスムージーを始めるまでは野菜もあまり取っていませんでしたが、それ以上に水分を摂っていなかったです。

仕事が忙しくて手が離せないと自分に言い訳して、水分を補給しませんでした。

忙しくて時間もないというのは確かにありましたが、それ以上に仕事場にペットボトルを持っていくことが億劫で、度々水分を摂取するのは面倒だと思いました。

それほど水分を摂ることが大事だとはこの時は思っていなかったのです。

しかしグリーンスムージーを毎朝晩続けていたら確実に便秘が治ってきたので、野菜と水分のおかげだと思うようになりました。

 

グリーンスムージーを飲みだしてから私はすごく便秘の状態が良くなっていったのです。

お腹の鈍い痛みに眠れなくなることもなくなり、朝もトイレでスッキリできました。

 

グリーンスムージー効果凄まじいと思います。

流行りに流されてグリーンスムージーを飲み始めたことで私の生活は大きく変わりました。

野菜と水分の大事さをよく理解できました。グリーンスムージーはこれからも便秘対策に飲み続けたいと思っています。

もう私には無くてはならないものです。